岳塘融媒11月28日讯（通讯员：朱玲）为普及健康饮食知识，提升辖区居民健康素养，近日，宝塔街道社区卫生服务中心组织医护人员在万达广场开展了减盐减油主题科普宣传活动，将健康理念送到居民身边。

活动现场，医护人员通过面对面讲解、发放宣传折页等形式，向过往居民普及高油高盐饮食的危害，重点针对老年人、慢性病患者群体，详细说明过量摄入油盐与高血压、高血脂、糖尿病等疾病的关联，让居民直观了解不健康饮食对身体的影响。同时，医护人员结合日常饮食场景，分享实用减盐减油小技巧，如使用限盐勺、限油壶控制用量，采用蒸、煮、炖、凉拌等健康烹饪方式，减少加工食品和腌制食品的食用，引导居民养成清淡饮食的好习惯。

本次活动互动性强、贴近生活，有效帮助居民掌握了科学饮食知识，进一步树立了健康饮食理念。下一步，宝塔街道社区卫生服务中心将持续开展各类健康科普活动，以多样化形式传递健康知识，切实守护辖区居民身体健康。

作者：朱玲

责编：于杨

来源：岳塘新闻网

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